【ダイエット幻の1日目】こんなはずでは

ダイエット記念すべき初日。

仕事から帰り、風呂に入って夕飯を食べて子供を寝かしつけるまではよかったが

なんと子供を寝かしつけながら自分も眠ってしまった！

なので特に今日は何もやっておらず食って寝ただけ。

人間ってそういうところあるよね。

翌日気持ちを切り替えて身長176cmの理想体重を調べたら68kgのようなので今より17kg痩せないといけないらしい。

先は長いので焦らず明日からガンバル！と心に誓った今日この頃。